BENEFÍCIOS E EFEITOS DO MÉTODO PILATES NO TRATAMENTO DE DOR LOMBAR CRÔNICA INESPECÍFICA: UMA REVISÃO INTEGRATIVA

Autores

  • Maria Izabel Alves de Carvalho Pontifícia Universidade Católica de Goiás
  • Lorrane Caroline de Oliveira Universidade Estadual de Goiás

Resumo

Atualmente a dor lombar crônica acomete grande parte da população mundial, a procura pela reabilitação através do Método Pilates (MP) tem aumentado progressivamete. Objetivos: Realizar uma revisão integrativa sobre os efeitos e benefícios do MP na reabilitação da dor lombar crônica inespecífica. Métodos: As bases de dados utilizadas foram Centro Latino-Americano e do Caribe de Informação em Ciências da Saúde (BIREME) e Physiotherapy Evidence Database (PEDro), Scientific Electronic Library Online (SciELO), foram aplicados os critérios de inclusão e exclusão, após a aplicação destes, foram analisados 9 estudos. Resultados: O presente estudo mostrou que um programa de Pilates para a dor lombar crônica inespecífica repercute positivamente, trazendo como benefícios a diminuição da dor e da incapacidade funcional, bem como aumento da flexibilidade e força muscular. Além disso, melhora a qualidade de vida e diminui o medo de praticar exercício físico. Conclusão: O MP é amplamente utilizado, seus principais benefícios são: diminuição da dor; aumento da capacidade funcional; e melhora da qualidade de vida.

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Publicado

2020-04-04

Como Citar

Carvalho, M. I. A. de, & Oliveira, L. C. de. (2020). BENEFÍCIOS E EFEITOS DO MÉTODO PILATES NO TRATAMENTO DE DOR LOMBAR CRÔNICA INESPECÍFICA: UMA REVISÃO INTEGRATIVA. REVISTA CEREUS, 12(1), 253–264. Recuperado de https://www.ojs.unirg.edu.br/index.php/1/article/view/3027

Edição

v. 12 n. 1 (2020): REVISTA CEREUS

Seção

Artigos

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